При занятии сексом я не испытываю оргазм
Понятие «либидо» некогда ввел известный ученый, психолог и основатель психоанализа Зигмунд Фрейд. Оно означает сексуальное желание. Снижение либидо влечет за собой расстройства в интимной жизни, которые могут привести к разладу в паре, комплексам и неудовлетворенностью жизнью. Причины снижения либидо могут быть как психологическими, так и связанными с различными патологическими процессами в организме.
Колонка G: что делать, если от секса я не получаю удовольствия?
Всем привет. У меня такая проблема. Где-то 9 месяцев назад лишилась девственности.
Мужчина, 27 лет , эстонец, не испытывает ни малейшего удовольствия от вагинального секса. До оргазма это дело не доходило ни разу в его жизни. Пробовали заниматься без презерватива. Говорит, что такая проблема с первого сексуального опыта , ни разу не получал удовольствия от вагинального секса и не испытывает страсти.
Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни. Но так это не работает и может сделать только хуже. Вместо повышения чувства любви к себе лучше сфокусироваться на любви к себе как действии: умеренно заниматься своей формой, здоровьем, ухаживать за собой, делать важные вещи в жизни.