Как расслабиться для достижения оргазма
Сначала давайте разберемся, что такое струйный оргазм или сквирт — это уникальный, очень сильный и особенный вид оргазма. При котором женщина испытывает очень сильные чувства, намного сильнее и ярче чем при любом другом оргазме, длится он намного дольше и у него есть одна особенность — это большое количество жидкости, которая прямо выстреливает во время полового акта.
Помогите: как расслабиться во время секса?
Оргазм — не только крайне приятный с точки телесных ощущений процесс, но и важный фактор для общего здоровья и благосостояния человеческого организма. При достижении кульминации сексуального возбуждения активируются различные области мозга и участки тела, в результате чего происходит целый комплекс реакций, оказывающих положительное влияние как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Один из основных аспектов, связывающих оргазм с положительным влиянием на здоровье, это поддержание нормального гормонального фона. Регулярные оргазмы могут помочь с балансом эстрогена — гормона, играющего важную роль в женском организме. Он способствует улучшению кровообращения в половых органах, стабилизирует менструальный цикл и поддерживает здоровье эндометрия внутреннего слоя матки , что особенно важно для женщин в репродуктивном возрасте.
Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни.
- Как получить оргазм
- Учитывая, какую волну интереса вызвала тема «Рефлекс оргазма» , расскажу более подробно о самой технике.
- Отсутствие секс-разрядки — того, что принято называть оргазмом, на зачатии у женщин не отражается.
- Источник: Екатерина Альская. Мы продолжаем нашу рубрику «Разговоры с сексологом».
- Миссионерская поза
- Из-за недостатка сна ухудшается либидо, — это не раз подтверждали ученые.
- Гинеколог Community Clinic.
- И сделать процесс максимально приятным и комфортным. Переживания из-за достижения оргазма, состояния своего тела или проблем на работе — всё это может помешать здоровой интимной жизни.
Потратьте на поцелуи минимум 3 минуты. Американские ученые обнаружили, что поцелуи снижают уровень гормона стресса кортизола, а значит, вы оба быстрее возбудитесь. С каждым поцелуем в шею снимайте одну часть ее одежды. Как обнаружили американские ученые, чем меньше девушка стесняется быть обнаженной, тем быстрее она достигает оргазма.